莉娜·维特本

莉娜·维特本
Lena Wittneben

作者介绍

莉娜·维特本（Lena Wittneben）是一名系统式教练、主持人和演讲者。多年来，她一直帮助人们在追求表现与照顾自我之间、工作组织与自我管理之间寻找平衡。她为《明镜在线》（职业与事业栏目）等媒体撰稿。她的演讲和工作坊，如“停止无休止的数字狂欢”（Stop the constant digital frenzy），在德国各类企业、机构和会议中广受欢迎。

主要作品

《不完美也从容：摆脱数字过载与自我优化焦虑，找回自己的成功节奏》

COMPLETELY AT EASE WITH IMPERFECTION

作者：Lena Wittneben

类型：职场励志
《休息训练：身体、精神和声音的终极职场训练》

BREAKSERCISES: THE ULTIMATE WORKPLACE WORKOUT FOR BODY, MIND, AND VOICE

作者：Lena Wittneben

类型：经管

《不完美也从容：摆脱数字过载与自我优化焦虑，找回自己的成功节奏》

COMPLETELY AT EASE WITH IMPERFECTION

作者：Lena Wittneben

类型：职场励志

《休息训练：身体、精神和声音的终极职场训练》

BREAKSERCISES: THE ULTIMATE WORKPLACE WORKOUT FOR BODY, MIND, AND VOICE

作者：Lena Wittneben

类型：经管