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杰西卡·布朗
Jessica Brown
作者介绍
杰西卡·布朗(Jessica Brown)是一位临床营养学家和教育家,她倡导的“转化饮食”(Transformational Eating)计划帮助成千上万的患者和追随者改变了饮食习惯,从而改善健康和情绪。她在网络上总计有约75000名关注者,包括6500人的Facebook私人群组和8500人在内的电子邮件列表。她还帮助人们解决人生各个时期出现的问题,包括围绝经期和更年期妇女面临的特殊挑战。
主要作品
《情绪化进食解决方案:通过自我关怀和自我重塑来彻底治愈》
The Emotional Eating Solution: A Radical Path to Healing Through Self-Compassion and Reparenting
作者:Jessica Brown
类型:保健
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