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作者介绍
  • 马里恩•基奇勒和朱莉•戈科夫
  • Marion Kiechle and Julie Gorkow
  • 马里恩•基奇勒(Prof. Dr. Marion Kiechle)是妇科顶级专家。从 2000 年起,她担任慕尼黑技术大学妇产科主席,以及慕尼黑大学医院院长。

    朱莉•戈科夫(Julie Gorkow)是一名美容与健康专业的记者。在为 Myself, GQ 和 Harper's Bazaar 杂志工作后,成为了自由作家。

    两位作者是多年的朋...
  • 《健康快报》
  • HEALTH QUICKIES
  • 图书类型:保健
  • 者:Marion Kiechle and Julie Gorkow
  • 德文书名:GESUNDHEITSQUICKIES
    出 版 社:Gräfe und Unzer
    代理公司:Marcel Hartges/ANA/ Susan Xia
    页    数:192页 
    出版时间:2022年2月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 人:Rights      浏览次数:316          视频资料

内容简介

想要更健康、更强壮、更苗条,每天5分钟就够了
快速、简单、科学——最好的运动、技巧和食谱

想要生活更健康,饮食更均衡,有更多属于自己的时间?妇科医生马里恩·基奇勒教授和记者朱莉·戈尔科以一种有趣和科学的方式介绍了时下热门的健康话题。只需阅读5分钟的《健康快报》,你就能了解到应该进行哪些预防性体检,如何通过补充营养使脑细胞恢复活力,为什么应该定期在锻炼中加入力量训练,以及如何保护自己免受倦怠困扰。在畅销书作者的激励和推动下,你可以不费吹灰之力让生活走上健康之路。你值得享受如此生活!

• 高效:通过56个易于实践的技巧和食谱...
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