通过自我意识摆脱对承诺的恐惧
几乎每个人都希望拥有一段幸福的感情,但很多人做不到。有些人似乎总是会爱上错的人;还有一些人虽然恋爱了,但仍然感到孤独。这是怎么回事?
心理治疗师斯蒂芬妮•施塔尔(Stefanie Stahl)知道,许多恋爱关系问题实际上是由于害怕承诺造成的。通过大量生动的例子,她展示了这种恐惧的方方面面。她解释了害怕承诺导致的典型行为模式,为什么它是一种真正的恐惧,以及我们如何克服这种对亲近和亲密的恐惧。
•承诺恐惧症的典型行为模式——用无数的例子说明
•畅销书作者,销量超过120万本