罗马皇帝马库斯•奥勒留(Marcus Aurelius)是古代最后一位著名的斯多葛哲学家。他的个人日记《冥想》(Meditations)作为有史以来最受欢迎的自助和精神经典之一,一直延续至今。《如何像罗马皇帝一样思考的问题》(HOW TO THINK LIKE A ROMAN EMPEROR:THE STOIC PHILOSOPHY OF MARCUS AURELIUS)上,认知心理治疗学家唐纳德•罗伯逊将马库斯•奥里利厄斯的生活和哲学完美地结合在一起,提供了一个令人信服的斯多葛智慧现代指南。数个世纪以来,无数个人追随着斯多葛智慧这条蹊径,实现了更大成就,锻炼了情感的适应性。
《如何像罗马皇帝一样思考的问题》追溯马库斯从哈德良宫廷的一位年轻贵族,在他那个时代的一些最优秀的哲学家的庇护下,直到他作为罗马皇帝的统治处于权力的顶峰。给读者展示了马库斯的彻底转变的进程。罗伯逊向读者展示了马库斯如何运用哲学原则,以及有助于放松精神的治疗措施建立情感上承受力,在巨大逆境中勇敢而坚强,指导读者将同样的方法运用到自己的生活当中。
作品结合马库斯一生中的不凡故事,把现代心理学的研究成果和斯多葛哲学经久不衰智慧结合起来,把斯多葛哲学思想人性化,为我们应对当下的伦理和心理挑战挑战提供了宝贵的指导。
目录
前言
第一章:逝去的皇帝(斯多葛派哲学的故事/斯多葛派信奉者相信什么)
第二章:罗马最诚实的孩子(如何说得明智)
第三章:深思圣者(如何遵循你的价值观)
第四章:大力神赫拉克勒斯(Heracles)的选择(如何征服欲望)
第五章:迎难而上(如何忍受疼痛)
第六章:众多民族的避难所和战争(如何放弃恐惧)
第七章:暂时的疯狂(如何战胜愤怒)
第八章:死亡和站在高处的视野