这是一本指导性日记，用于梦想和书写生活中的美好事物，其灵感来源于格雷·马林的理想生活方式品牌。
格雷·马林的《目标：让每一天都意义非凡》指导日记是一个宁静的空间，让你憧憬自己想要的生活。日记中穿插着马林令人振奋的摄影作品，从壮丽的风景到震撼的空中视角，每一页都充满了灵感。日记内含一系列引导问题，帮助你思考那些能让你感到精力充沛、心态平衡、蓄势待发、大展宏图的事物。这些提示形式多样，有的列出清单，有的记下笔记，有的勾选冒险经历，所有提示都按照旅行、人际关系、健康和保健以及创意追求等目标类型精心编排。
马林本人提出的建议和指导贯穿始终，鼓励你想方设法让每一天都变得重要，享受旅程和过程中的每一刻。