《跑步红宝书》

《跑步红宝书》
The Little Red Book of Running
图书类型：运动浏览次数：551
作者：Scott Douglas
出版社：Skyhorse
代理公司：ANA/Connie Xiao
页数：224页
出版时间：2016年6月
代理地区：中国大陆
审读资料：电子稿
联系人：Rights

内容简介

在《跑步红宝书》中，著名的跑步作家斯科特•道格拉斯在与一些世界上最杰出的教练和获奖跑步者的互动中给出了他的建议。这本口袋大小的智慧书有250条关于跑步的建议，涵盖了跑步的各个方面，仅次于有一个私人跑步教练。

它被分解成涵盖了跑步方方面面的综合性主题——从确定你每周的跑步里程到跑出个人最佳水平——这本小小的书肯定会很快成为跑步者最好的新朋友。