到2050年，大海里的塑料垃圾重量将超越鱼群的重量。这将是非常恐怖的情形，对吗？因此对每个人而言，是时候停止过量产生垃圾了。
现如今，人们出于便利生活的原因，都陷入了一种带有浪费倾向的循环。而本书作者塔拉•麦肯娜（Tara McKenna）为我们提供了另一种选择：她提倡大家过上一种以追求过程为主而非强调完美的生活方式，从而让自己的生活减少垃圾的生产，变得更加可持续、对生态更友好。这并不是要求大家每天只能产生一罐梅森罐（Mason jar）那么多的垃圾，或者是一晚上一丁点垃圾也不许有。事实上从长远来看，她所提倡的生活方式将会提高大家的生活质量。从收纳整理，将衣橱打点的干干净净到规整厨房、食品储藏间以及浴室，麦肯娜将日常生活的主题分门别类，一个月一个月手把手地引导你如何以低碳、环保的方式度过一整年的时间。更重要的是，在这个过程中，将会大大地减少你日常生活中对塑料的使用与依赖。
这是一次选择成为有责任心的消费者的机会。麦肯娜向读者强了调循环社会的重要性，你很快会赞同她的建议，成为一名循环使用、长期使用日用品的拥趸。最最关键的是，《不要垃圾》一书是希望大家能够转变观点，希望大家都能够在日常生活中秉持“极简主义”。幸运的是，极简主义不光将为每个人的荷包减负，长此以往还将为我们所依赖的这颗星球减负。是时候了，让我们在日常生活中养成减少垃圾的好习惯。