这是你可能问过父母的最糟糕的问题。我是认真的。
即使您的孩子在本周晚上彻夜难眠,也并不意味着他们的睡眠时间会更长。每隔一周,婴儿出牙,经历突增或进入可怕的睡眠消退期。
就寝时间,终极战斗是一个简明而幽默的工具,即使是最缺乏睡眠的父母也会喜欢。它包含的肉类和土豆的睡眠解决方案,您可以很容易地消化在半夜,而不必担心烧心。
睡眠是所有人都需要的东西,但在每个婴儿的生命中,他们都会拒绝睡觉,好像睡觉是他们的工作一样。这导致父母和照顾者非常疲惫。《睡觉时间,终极战斗》是以一位和你一样在战壕里的母亲的现实视角写成的。(还有您,爸爸。)它将为你提供几十个简单,经济友好的方法来帮助你的宝宝睡觉,收集自最推荐的育儿书籍,博客和网上热传的帖子。梅丽莎做了这个调查,这样你就不必在第二天凌晨3点叫醒你的时候花宝贵的时间拼命地在谷歌上搜索。
《睡觉时间,终极战斗》包括90多个小贴士和技巧,并讨论了常见的夜间障碍,如:
让宝宝在不想睡觉的时候小睡
母乳喂养睡觉的婴儿
像专家一样处理婴幼儿睡眠倒退