《森林浴修行手账：实践邀请与反思指南》

《森林浴修行手账：实践邀请与反思指南》
Your Guide to Forest Bathing—A Journal: Invitations for Practice and Reflection
图书类型：心灵励志浏览次数：47
作者：M. Amos Clifford
出版社：Red Wheel/Weiser
代理公司：ANA/Jessica
页数：160页
出版时间：2026年4月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：暂无（可先登记兴趣）
联系人：Rights

内容简介

销售亮点：

 一本有助于你加深与非人类世界关系的杂志
 《森林浴：自然的治愈》（Your Guide to Forest Bathing）的最新版本销量已超过4万册
 作者所在的组织（自然与森林疗法学院）为全球的向导人员提供培训

这本精美的作品被设计为M. 阿莫斯·克利福德（M. Amos Clifford）的畅销书《森林浴》（Your Guide to Forest Bathing）的完美搭档，它能引导你以一种温和、冥想的方式、有意识的反思以及对自然世界的感官感知来加深与大自然的联系。

每一页都提供了空间来记录你在森林浴时的经历、想法和情绪，无论是在树林、公园还是你自己的后院。

 调整你的感官和自然世界的微妙节奏。
 沐浴在大自然美妙的感官交响曲中。
 善于发现森林向你提供的邀请。
 追踪你练习的长期发展情况。

通过定期练习，你将充分体会到森林浴的好处。无论你是刚刚开始尝试还是已经熟练掌握了这项方法，这本日志都会帮助你找到内心的平静与治愈。它将帮助你重新唤醒感官，加深与这个超越人类世界的联系。