《从担忧者到勇士：克服恐惧的指南》

《从担忧者到勇士：克服恐惧的指南》
FROM WORRIER TO WARRIOR: A GUIDE TO CONQUERING YOUR FEARS
图书类型：家教育儿浏览次数：233
作者：Dan Peters
出版社：SCB Distributors
代理公司：Yorwerth/ANA/Sharon
页数：164页
出版时间：2013年11月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
联系人：Rights

内容简介

《从担忧者到勇士》（FROM WORRIER TO WARRIOR）是《勇斗焦虑》（父母版）（Make Your Worrier a Warrior (for parents)）的配套书籍，旨在教你征服忧虑怪兽。本书向你展示如何使用几种简单易学的策略来克服担忧和恐惧。你可以自己阅读本书并学习这些策略，也可以与父母或其他成年人一起阅读。《从担忧者到勇士》将教你如何创建属于自己的“工具箱”，将对抗恐惧和焦虑的方法随身携带，随时战胜“忧虑怪兽”。有了这些工具，你就能克服任何挑战！