目录:
策划人的话/你的人生是怎么回事?
Chapter 1▏我相信:爱是最大的力量~CC
有「钱」才能被爱?
摆脱钱的束缚
我的觉醒
最重要的人生导师 Jon
Butcher
跳脱出感官的束缚、小我的羁绊
以爱为出发点
Chapter 2▏我相信:每一面的自己都值得被接受~Janet
一次失误,世界崩塌了
想要人人称羡的梦幻生活
体重成了我的唯一价值
寻找与食物的连结
放弃梦想的那一刻
不是我不适合它,是它不适合我
真实地面对自己
★转换人生的10件事
01_你想要的不一定是你需要的
02_照顾好自己
03_尝试每一件可能让自己好起来的事
04_察觉自己,提早打破现状
05_欣赏每一面的自己
06_实现自己独一无二的模样
07_你羡慕的他,或许也正羡慕着你
08_自己要先开心
09_未知的恐惧大过于未知
10_回到自己的需求:快乐
Chapter 3▏我相信:不放弃就有机会~王俊凯
勇于抛掉光环,走自己的路
放下身段不设限,就会遇见新世界
回想初衷,坚持做自己
对长期无益的决定,不是对的决定
不要用钱来衡量决定
★坚持梦想的10件事
01_不去想终局,只想着绝对不放弃
02_相信「一定可以解决」
03_Imagination(想象力)=Imaging(成像)
04_诚实面对自己,才会获得进步
05_快乐不是钱给的
06_与其存垃圾,不如存快乐
07_给自己第二个机会
08_出身,不决定你的人生
09_死亡面前,不如意都是很小的事
10_突破框架,勇于尝试。不要对不起自己就好
Chapter 4▏我相信:Own My SDecisions我的决定我负责~刘轩
挑战?抱歉,这时候我只想玩
明星学生的家庭革命
当排山倒海的无力感袭来
面对唯一机会,坚持做自己
相信你的心,做个敢于承担的勇者
给自己设个挑战,跳脱舒适圈
与其遗憾,不如找自己的价值
利他的人生才是意义
★让生命快乐的8件事
01_只靠自己,无法成就一切
02_参与了人生,那就好好玩吧
03_找到「天命」,随时都能奋力一搏
04_大爱不是牺牲,而是爱自己的终极体现
05_把家庭摆在最前面
06_现在,就是未来
07_只要好一点点,就够了
08_对得起自己的天分
Chapter 5▏我相信:人不能什么都想要~江振诚
归零,回到最好的状态
挫折时回想初心,就能重新出发
简化人生选项,做到全心投入
坚持的必要性
Look on the bright side
让目标清晰,然后全力以赴
远观未来,不受近利所诱
永远都要分享爱
找到热诚,乐此不疲
创造属于自己的味谱
专注在拿手的道路上
结语/启动你的内在力量
→寻找驱动力:探索内在本质的你
→透过选择的力量,升级人生新版本
→释放羁绊:你是你人生的主人
→「人生是怎么回事?」