深入探讨全国性灾难，研究自杀发生的根源与动机，从而预防自杀。
在美国，自杀已成为一场无孔不入的流行病，每年夺去超过四万五千人的生命，这一数字远超车祸和凶杀案件。每有一个人死亡，就有大约10次自杀未遂。然而，如果我们能够掌握自杀背后的复杂因素，并留意家庭、社区乃至同事间的自杀迹象，那么这些悲剧是可以被避免的。在这本开创性的著作中，知名记者詹姆斯·巴拉特（James Barrat）深入剖析了美国的自杀危机，并提供了独到见解。
通过记录幸存者及其家人的故事以及对专家的访谈，巴拉特对全面而细致地勾勒出了这个令人困惑的杀手的真实面貌。他研究了自杀的各种风险因素，包括遗传学、药物滥用、接触致命手段的途径以及心理健康问题。更重要的是，他讨论了种族创伤、霸凌现象和经济压力等社会问题如何与其他因素相互作用，从而将人推向绝境。巴拉特还揭示了自杀者大脑的结构和化学差异，为读者提供了生物学视角下的见解。
本书聚焦于解决方案。巴拉特展示了美国空军和丹麦是如何通过全面的“系统方法”，动员全社会参与有效干预措施，从而降低自杀率的。值得注意的是，巴拉特发现，在他采访过的自杀未遂者中，100%的人都很庆幸自己曾得到过帮助，并且珍视现在的生活。他们的经历传递着治愈与希望。
《直面自杀》一书通过深入的报道和敏锐的洞察力，为这场日益严峻且痛苦的危机带来了至关重要的信息，告诉读者如何预防自杀。巴拉特在书中强调，理解和预防自杀必须成为国家的首要任务。在这项至关重要的工作中，每个人都扮演着不可或缺的角色。
《直面自杀：了解人们自杀的原因以及如何阻止这一切》
1. 自杀与我何干？
2. 格雷格·怀特塞尔的歌谣，第一部分
3. 农场生活
4. 格雷格·怀特塞尔的歌谣，第二部分
5. 脑中之火
6. 方达·布莱恩特
7. 自杀的人际关系理论
8. 稳定与自杀焦点干预
9. 自杀预防的数字化未来
10. 系统方法：美国空军
11. 系统方法：丹麦
12. 直面自杀
致谢
附录
注释
索引