1979年，阿尔丰索斯·奥巴尤瓦纳博士开发了一种测量人类希望的工具，并因此获得了国家研究资助和史密斯·克莱因医学奖学金，该工具目的是尽早发现困扰个体的绝望，以便及时提供帮助，防止自杀。由此资助产生的希望指数量表（HIS）在美国及其他国家的财富500强公司和其他机构中非常受欢迎。该量表为数十年的研究奠定了基础，最终促成了这本前沿书籍《幸福公式：用科学的、开创性的方法来获得幸福和个人满足》的诞生。
与其他关于幸福的书籍不同，后者常常充斥着应做与不应做的建议、幻想和空洞的格言，《幸福公式》开创性地引入了一种名为“个人幸福指数”（PHI）的普遍衡量单位。这使得人们能够首次通过将他们独特的希望、渴望、资产和抱负代入公式，计算并赋予个体具体的幸福分数。
尽管标题中有“幸福”，但《幸福公式》远不止是一个测量幸福的数学方程。这是一本关于生活的书；关于人类希望与幸福之间的关系；如何发现、衡量和提升这些元素；更有趣的是，如何确认世界上最幸福的国家，甚至帮助识别出最幸福的人（HLH）。它挑战了2023年世界幸福报告，揭穿了三个主要的幸福神话，并引入了“三重H方程”——这个公式能够简单且深刻地反应是什么让生活值得。这是一本为寻求幸福和倡导幸福的人们准备的书。