《意大利灵魂》是一次心灵的朝圣之旅，是一次走向变革的旅程，它将使读者能够以更沉思的姿态看待生活，无论他们身在何处，都能重新创造一种甜蜜的生活。
《意大利灵魂》为我们如何将意大利的“美好生活”的味道带入我们自己的家中提供了实用的指导。此外，它还探讨了沉思的做法和态度，这些做法和态度对于一个已经将快乐生活和工作视为艺术的人来说似乎是自然而然的。这是一本介于旅行快讯和灵性指南之间的书，适合那些避开传统宗教习俗但渴望在日常生活中带来更多平衡、理智和更超凡感的寻求者。
《意大利灵魂》由在意大利广泛生活和旅行的资深记者朱迪思·瓦伦特（Judith Valente）撰写，分享了个人故事和对意大利生活方式的见解，重点关注使意大利人民成为在日常生活的需求和干扰中体验乐趣的榜样的态度、传统和做法。读者会觉得自己好像在行走，凝视着窗户，瞥见他们展开的活动。
《意大利灵魂》是一本将改变你看待生活方式的书。它会激励你品味简单的事物，过着美好的生活！
全书目录：
致谢
序章：追求甜蜜的生活
1 对话的艺术
2 留下好印象
3 小而好
4 血腥的耶稣，真发的圣母
5 使所有人都能被记住
6 慢颂
7 慢速旅游
8 将衬衣、传单等挂起来晾干
9 让我们停下来的钟声
10 生命的粮
11 不寻常的业务
12 仁慈与战争
13 寻找身边的美丽
14 明暗对比
15 来自黑暗时代的教训
16 创伤、美丽和恩典
17 用二月疯狂建立社区
18 费拉戈斯托的神圣休闲
19 美丽的语言
20 意大利小镇的圣诞节
尾声：你只需要快乐
意大利语单词和短语词汇表
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