本书为教育神经科学领域带来了独到见解。作者认为，所有成年人都应更加关注自身经历，并进行深入反思，从而更自觉、更专注地学习。本书探讨了大脑功能、大脑结构、神经可塑性、学习过程，以及如何终生培养并保持健康的大脑状态。学会学习意味着个人要了解自己的学习方式，进而借助神经科学的知识提升自身学习能力。
本书对于正在过渡到新学习阶段或重返校园的学习者、从事儿童及青少年教育培训工作的人员，以及那些渴望深入了解自身学习情况的读者来说，都将大有裨益。
《助力学习的大脑健康：神经科学对教育的启示》
图表清单
前言
致谢
引言
第一部分
第1章 认识你的大脑
第2章 大脑的结构
第3章 神经元的重要性
第4章 可塑性的力量
第二部分
第5章 什么是教育神经科学？
第6章 学习是如何发生的
第7章 利用习惯促进学习
第三部分
第8章 终身学习
第9章 人际关系
第10章 思考的养分
第11章 运动与神经发生
第12章 睡眠与大脑健康
第13章 目标为何能让大脑集中注意力
第14章 追求意义
第15章 液体：生命的灵药
第16章 关爱大脑健康
术语表
索引