你是否感到停滞不前?是否认为自己最美好的时光已经过去?在《五十而熠》中,琳·威玛将向你证明,改变人生永远不嫌晚。如果你觉得生活已经走到尽头,甚至濒临放弃的边缘,琳将在此抛给你一条生命线,并带领你航向属于你的美好人生——从现在开始。
作者相信,不管你的年龄、皱纹或体重如何,你都是一位拥有无限价值的女性。在这本书中,你将与琳一起踏上一段自我发现之旅,探索你是如何在无意间隐藏了自己真正的美丽——不仅是对世界,更是对自己。
琳将为你提供工具,帮助你:
释放自己,摆脱羞耻、愧疚、恐惧和自我怀疑的枷锁。
摆脱对认可的渴求和取悦他人的束缚。
活出自己的人生,而不是活在别人的期待中。
重新鼓起勇气,敢于怀抱希望。
以当下的自己为荣,学会自爱。
体验喜悦、感恩和当下的美好。
现在,就是你抓住生命线、真正开始生活的时候!
全书目录:
引言
第一章:非凡女性的价值
第二章:你是否在隐藏自己?
第三章:重新鼓起希望的勇气
第四章:接纳当下的自己
第五章:学会活在当下
第六章:颠覆我们的人生故事
第七章:珍视自我,活出喜悦
第八章:将改变带入生活
结语:选择机会,而非不可能
致谢
关于作者
自由绽放,活出最美人生