安德鲁北京代表处

为什么不洗澡会变臭、看别人考很好会心酸酸？
全年段小学生跟父母都该知道的身心保健知识全收录！

★给小朋友的健康知识教养书，从小培养正确观念、养成健康生活习惯，长大也受用！
★可爱又迷糊的「路障医师」与他的淘气搭档「不点」，上演爆笑漫画小剧场，陪伴孩子快乐成长！

小朋友们，本书将告诉你──

◆认识身体
我们是怎么出生的？男生、女生哪里不一样？肯定自己身体的独一无二，是学会照顾自己的第一步！

◆预防疾病
眼睛、牙齿该如何保养？疫苗打针是在训练免疫战士？掌握健康知识，你就是自己的守护者！

◆ 外出冒险
为什么在外面玩要防晒？不小心吃坏肚子该怎么办？保护好自己，勇敢探索世界！

◆ 健康长大
怎么做才会长高？青春期的成长魔法会带来哪些变化？培养健康作息，顺利的长大！

◆ 管理情绪
生气到快爆炸该怎么办？很紧张时要如何放轻松？稳定内心，更独立更有自信的面对世界！

【关于本书】
身兼二宝妈与外科医师的不点医师，经常接收到自己的孩子或网络上小朋友的疑问，让她决定用浅显易懂的文字搭配图文漫画，帮助孩子学习健康知识，希望透过这本书教小朋友好好照顾自己的身心！

当孩子建立健康观念，理解为什么养成好习惯这么重要，就可以培养孩子为自己负责的生活态度，即使大人不叮咛，也会主动保护身体、照顾自己！

目录

各方推荐
作者序
角色介绍

Part1 好奇宝宝探险队──认识自己的身体
1.我以前住在妈妈的肚子里？
2.男生跟女生，哪里不一样？
3.小脑袋里的梦幻电影，为什么会做梦？
4.熬夜大挑战！为什么睡觉很重要？
5.喷嚏打不停，原来我过敏了？
6.牙仙子的小礼物！我的牙齿怎么掉了？
7.耳屎的神秘作用！为什么会有耳屎？
8.健康成长动起来！运动有什么好处？

Part2 健康守护队出动！──预防疾病变健康
1.牙仙子的特别任务！保护你的恒牙
2.疫苗打针好可怕！认识守护身体的超级英雄
3.隔壁同学感冒了！我也会生病吗？
4.大便塞车了！便秘怎么办？
5.臭臭来敲门！不洗澡不洗头可以吗？
6.手机看太久，近视怎么办？

Part3 小小冒险家出发！──外出冒险要注意的事情
1.太阳好大我烤焦了！为什么会晒黑？
2.冬天痒痒怪出没，怎么打败它？
3.蚊子忍者嗡嗡嗡！被叮得满头包怎么办？
4.好想吃零食！认识食物中隐藏的危险角色
5.跑跳受伤了！扭伤了该怎么办？
6.小屁屁的「不速之客」！什么是蛲虫？
7.肠胃炎报到！吃坏肚子怎么办？

Part4 我要变大树！──长高长大的秘诀
1.我想要长高高！长高的魔法是什么？
2.睡觉的呼噜声～打呼是身体的警告？
3.我看起来有点圆～胖胖的一定不好吗？
4.魔法大变身！青春期是什么？
5.不吃早餐可以吗？健康饮食的秘诀

Part5 我是内心坚强的小勇士──如何稳定自己的心
1. 小脾气大爆发！怎么处理坏情绪呢？
2. 压力山大！怎么让心情放轻松？
3. 找到勇气小伙伴！害怕时怎么办？
4. 别人很棒自己心里却酸酸的？嫉妒小怪兽出现啦！
5. 让眼泪变成彩虹！难过时怎么办？
6. 笑容多一点！开心的秘诀是什么？