巴妮·巴克斯特觉得，在一所一个人都不认识的学校开始七年级生活是最糟糕的事了。但在第一天之后，她意识到事情还能变得更糟。
如果巴妮·巴克斯特是一只昆虫，她会有很多办法在七年级悄无声息地融入环境。但她个子很高而不是娇小，有一头火焰般的红色“美杜莎”卷发而不是保护色，而且她患有社交焦虑症，这让她很难融入群体。最糟糕的是，她被重新划分学区，要去一所远离最好朋友的新中学，以前当她焦虑发作时，总能躲在朋友身后。
在E.D.布里特中学的第一天过得并不顺利。巴妮在台阶上绊倒，撞上了学校里最帅气的男生，导致了一场学生多米诺骨牌式集体摔倒。午餐时，她无意中在食堂引发了一场骚动，这让她和另一个女孩进了校长办公室。巴妮认定只有一个选择：被学校开除，这样她就能转学到她好朋友所在的那所学校了。
她很快发现，惹上麻烦并不难——不交作业、体育课上绕着跑道走而不是跑、假装故意用羽毛球打人。但对巴妮来说不那么容易的是，她意识到自己现在落了个“麻烦精”的名声。更让人困惑的是，当她的开除计划眼看就要成功时，她反而不确定该怎么办了。
《巴妮·巴克斯特的蜕变》是一个真挚的成长故事，讲述了一个热爱昆虫的女孩如何学着接纳自己——包括所有的怪癖。