一位高尔夫界的幕后智者以及著名的体育心理学家分享了她在体育、工作和生活中取得卓越表现的秘诀,这些秘诀均源自她与顶级职业高尔夫选手以及冠军得主的交流经验。
在过去的二十五年里,朱莉·埃利恩(Julie Elion)一直默默支撑着我们这个时代众多杰出运动员的成功。她在职业高尔夫巡回赛中的客户,包括贾斯汀·托马斯(Justin Thomas)和温德姆·克拉克(Wyndam Clark),他们的职业生涯总收入超过5亿美元,并赢得了25个重大锦标赛冠军。由于其低调但极具影响力的指导风格,她被称为“隐形者”。埃利恩多年来一直在精心打磨她独特的方法。现在,她准备在这本具有变革意义的指南中分享她的成功策略,该指南将结合运动心理学和正念疗法,帮助你改善思维方式、提升表现并取得成功。《决胜心态》一书充满了实用工具,能帮助你克服心理障碍、增强韧性,并发挥出你的最大潜力。无论是追逐冠军的高尔夫球手、追求卓越的运动员,还是渴望职业突破的专业人士,埃利恩的见解都将为你提供实现卓越所需的优势。