《心智经济》以大胆前瞻的视角,将人类心理视作一套具备结构性、动态运行特征的经济体系展开探讨。在这部开创性著作中,奥利弗・霍夫曼教授提出:记忆并非仅仅是储存过往经历的容器,而是我们内在世界的基础通货 —— 它塑造身份、驱动认知,为情绪与心理活动提供动力。
本书立足于心理学理论,辅以哲学思辨,并借助经济学逻辑进一步提炼打磨,提出 “精神系统” 这一概念。该整合模型阐释叙事、想象与记忆如何作为核心交换机制,在心智经济内部运转。霍夫曼揭示,记忆会不断被重构、赋值,并以想法、信念与自我认知的形式完成 “交换流转”。正是这些过程,决定了个体如何看待自我、如何与他人相处,以及如何在日常生活中做出抉择。
本书同时深度介绍了 “经济认知疗法”。该疗法运用内在心智经济化原理,提升心理效能、情绪复原力与治疗实效。书中提供实操练习与促成蜕变的技术方法,例如想象重构、超越式叙事,为个人成长与心理疗愈提供有力工具。书中还纳入瑜伽、冥想、审美体验等辅助实践,赋予全书完整的整体性视角。
《心智经济》摒弃玄虚晦涩的表述,为理解自我提供一套清晰、体系完备且思想底蕴丰厚的路径。本书对内在世界与外部世界的传统二元对立观点提出质疑,并提出一种全新见解:人类的外部经济体系或许是内在心智结构的投射,而非反过来由外部塑造内心。
这本书面向不满足于普通自助读物的读者,适合思考者、实务从业者,以及探究人类生存境况的探索者,帮助他们理解人如何自内构建价值、身份与意义。霍夫曼凭借深刻的见解、清晰的逻辑与前瞻性视野,呼吁我们更好地管理自身内在资源,释放记忆所蕴藏的力量,以此开启自我蜕变之路。
本书目录:
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序言一 关于 “记忆经济” 的思考
序言二 引言与概述
第 1 章 内在世界 —— 身份、文化与记忆
第 2 章 存在之核心 —— 自我的流变、叙事与认知
第 3 章 运用精神系统 —— 转化过程
第 4 章 经济认知疗法的方法与技术
第 5 章 支持系统 —— 瑜伽、冥想、文化与审美
第 6 章 记忆即生命的价值 —— 我们内在的资本主义
后记一 生命留下了什么
后记二 超越于此
术语表