斯多葛哲学远不止“耸耸肩忍过去”那么简单——汤姆・霍奇金森（Tom Hodgkinson）在这本风趣又富有启发的书中，将为你揭开它的深层魅力。
斯多葛主义哲学源远流长，可以在从爱情和政治到金钱和精神的一切问题上助你一臂之力。斯多葛学派受到罗马人的赞扬，他们影响了基督教，甚至莎士比亚也钦佩他们。今天，治疗师和政治家都会宣称坚持斯多葛主义信条。“宁静祷文”（Serenity Prayer）是带有斯多葛主义的宣言，披头士乐队的《顺其自然》（Let it Be）是一首斯多葛风格的歌曲。
畅销书《悠游度日》（How to Be Idle）的作者汤姆·霍奇金森重归最原始的哲学文本，探究历史上最伟大的斯多葛学派——包括塞涅卡（Seneca）、西塞罗（Cicero）、爱比克泰德（Epictetus）、马可·奥勒留（Marcus Aurelius）和圣奥古斯丁（St Augustine）——看看他们是否能帮助我们找到满足感。他发现斯多葛主义比你想象的要奇怪得多，也激进得多。
汤姆·霍奇金森以轻松的笔触，反思了从伦理、语法、修辞、教育到友谊的一切，以及偶尔放松一下的重要性。他为读者奉上了一份幽默精彩的指南，帮助读者步入斯多葛主义的生活。