《信心是如何运作的：关于自信的科学》

《信心是如何运作的：关于自信的科学》
HOW CONFIDENCE WORKS：The New Science of Self-belief
图书类型：非虚构浏览次数：134
作者：Ian Robertson
出版社：Bantam Press
代理公司：Felicity Bryan/ANA/Jessica
页数：208页
出版时间：2021年6月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
联系人：Rights

内容简介

自信能让大脑运转更高效，提升个人表现。
自信如同温和抗抑郁剂，可以振奋情绪。
自信具备感染力。
自信是缓解焦虑最有效的良方。
自信是一系列行为习惯，起初会让人感觉故作姿态，经由练习便能内化成真。
相较于女性，自信更容易促使男性夸大说辞。
过度自信可能招致灾难性后果。

试想，倘若我们能找到一种事物，可以让我们变得更富有，更健康，更长寿，更聪慧，更友善，更幸福，拥有更强的行动力与创造力。你或许会觉得这是天方夜谭……这一灵丹妙药究竟是什么？

自信。

拥有自信，你便有力量抵达从未想过的高度。倘若缺少自信，便会在未来道路上遭受重创。万事得以成就，自信便是核心秘诀。

临床心理学家、神经科学家伊恩·罗伯逊（Ian Robertson）教授结合过去十年新兴的自信相关科学与神经科学研究，阐释自信如何作用于我们的心理、大脑乃至身体。他剖析自信从何而来、如何传播，并会引发巨大的经济与政治影响；同时阐明，自信未必是与生俱来的天赋，而是后天可以习得的能力。

目录：

导言
第一章信心是什么
第二章信心是如何运作的
第三章信心为何会减弱
第四章信心从何而来
第五章自信地失败
第六章信心破坏者
第七章信心的性别差距
第八章自信可以学会
第九章过度自信
第十章信心与经济生活
第十一章信心与政治生活
第十二章如何驾驭信心
致谢