海伦·罗素（Helen Russell）忽然之间得到一个机会去日德兰半岛(Jutland)过一种崭新的乡村生活，作为一名新闻记者和典型的伦敦人，她发现了一个惊人的数据：世界上最快乐的地方不是迪士尼乐园，而是丹麦（Denmark），一个人们常常认为那里只有漫长的冬季、腌鲱鱼、乐高积木（Lego）和酥皮甜点的地方。
那么，到底有什么是他们知道而我们不知道的呢？丹麦人是天生就那么快乐吗？我们其他人能融入进去感受一下吗？海伦认为，只有一个方法找到答案：她将让自己在那里生活一年，试图发现丹麦人快乐的秘诀。
从教育、食物和室内设计，到SAD、儿童保育和喜欢火烧女巫的不良偏好，《这一年的丹麦生活》是一本有趣、辛辣的旅行见闻，让我们看到了丹麦哪些地方做得好，哪些地方做得不好，以及我们怎样通过像丹麦人那样生活来从中获益。