试图做到一切，拥有一切，我们一直相信这才是生活的真谛，期待一切已经成为常态，但这样的追求是令人疲惫的。很多时候，人们不断强迫自己，直到自己筋疲力尽，但结果却不如人意，我们常常会发现，我们为之奋斗的东西似乎从来没有那么重要。
《精简生活》（Less Is More）告诉我们，要怎样做才能把更多的时间和精力放在享受真正重要的事情上。通过对你的生活方式进行一些微小的改变，你也可以简化你的生活，减轻压力，改善自己的健康和幸福感。
畅销书《幸福准则》的作者在本书中为读者提供了一系列鼓舞人心的名言和想法，帮助我们将生活变成我们真正想要的生活。