越能放下自我的人,
生命才会越自在。
如何跟伴侣相处,是每个人一生都必须面对的功课!
许瑞云医师以「共好」为出发点的亲密关系指南
每段感情的坎坷,
都是为了让你看清楚自己;
每次伤痛的蓄积,
都能让你重新找回爱的力量。
一段感情开始,是「爱」让两个人紧密结合;但随着时间过去,为何感情却开始变质,最终成为束缚彼此的「碍」?
所有的关系其实都需要经营,摧毁感情基础的元凶,正是那些随着愤怒、怨恨、悲伤、委屈等情绪逐渐累积的强大负能量,它不仅会导致心灵阻滞、沟通困难,更会反映在身体健康上,造成严重的恶性循环。
许瑞云医师建议,所有「渴爱」的人,都应该要时刻观照自己的内在,用尊重、感恩的态度对待另一半,耐心沟通彼此的歧见,虚心包容彼此的差异,诚心接纳对方的缺点。伴侣之间的摩擦在所难免,但只要让爱的能量持续双向流动,所有的怨怼终会成为灌溉感情的养分,所有的纷争终会化作自在和谐的圆满。
爱情并未消逝,只是需要疏通;关系并未破裂,只是静待重整。给彼此一个机会,当你解开卡住的心,就能把互相抱怨的「绊」,变回长相厮守的「伴」。