多年来，萨迪克并没有完全意识到空气污染所带来的危险以及它与气候变化之间的联系。后来，在他43岁的时候，他意外地被诊断出患有成人哮喘，而这正是由他所呼吸了几十年的伦敦被污染的空气引起的。
被丑闻缠身，萨迪克经历了政治转型，使得他成为在环保方面争取（并赢得）选举的最杰出的全球政治家之一。自2016年成为伦敦市长以来，他宣布进入气候紧急状态，建立了世界上第一个超低排放区（Ultra-Low Emission Zone)，修建了数百公里的新自行车道，领导了一场在公营住宅中安装价格合理的隔热材料的运动，使伦敦摇身一变成为史上第一个“国家公园城市”。
但是，随着每年更多的野火、极端天气和洪水的发生，每年仍有大约4000人死于伦敦被污染的空气，其中受影响最大的是伦敦的老年人、工人和其他少数民族。环境保护路漫漫。
现在，萨迪克根据他的经验，找出了环保行动偏离预设轨道的七种方式。他在书中提出如何让其重回正轨，那就是：
-向质疑者证明气候危机也是一种健康危机；
-通过建立跨政治派别的联盟来回应选民的冷嘲热讽；
-对每一个人都持友好态度，从最激烈的反对者到最坚定的气候活动家（即使你有点担心他们会过于依附）。
《呼吸》（Breathe）号召人们行动起来，它向我们展示——无论是选民、活动家还是政治家——在气候问题上是如何取得胜利。它将帮助创造一个我们都能再次大口呼吸干净空气的新世界。