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  • 《太累了,不想吵架:父母保持稳固关系必备的13种基本冲突解决法》
  • Too Tired to Fight: 13 Essential Conflicts Parents Must Have to Keep Their Relationship Strong
  • 图书类型:家庭关系      浏览次数:317
  • 作者:Erin Mitchell and Stephen Mitchell
  • 出 版 社:Penguin/Putnam
    代理公司:ANA/Zoey
    页    数:368页
    出版时间:2024年7月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights
内容简介
Instagram人气顾问艾琳·米切尔(咨询心理学硕士)(Erin Mitchell, MACP)和斯蒂芬·米切尔博士(Stephen Mitchell, PhD)作品,揭秘让许多夫妻在有了孩子之后沟通受到阻碍的13个冲突。

变成父母会从根本上改变夫妻之间的关系,大多数父母在处理孩子、工作和生活需求后已精疲力竭,无法将夫妻关系放在首位,继而导致冲突不断,造成难以承受的焦虑、愤怒、情感伤害甚至孤独感……而这时候正是最需要伴侣支持的时候。积极的一面是:冲突其实是你努力与伴侣建立联系的信号,只是你没有意识到。

艾琳·米切尔和斯蒂芬·米切尔(Stephen Mitchell)是一对正在育儿的夫妇,在《太累了,不想吵架》一书中,两人利用二十多年的心理咨询经验,指导夫妻们解决有了孩子之后保持稳固的伴侣关系所必需的13种冲突:

- 冲突1:“我的生活改变了,而你的却没有” 
- 冲突2:“你不把我当父母看”
- 冲突3:“我受够肢体接触了” 
- 冲突4:“我什么都做不好” 
- 冲突5:“这活该谁做”
- 冲突6:“我压力太大”
- 冲突7:“我比你更累” 
- 冲突8:“我们在哪里过节” 
- 冲突9:“我的方式是对的”
- 冲突10:“我该不该在家带孩子” 
- 冲突11:“性生活?什么性生活”
- 冲突12:“我烦你家人”
- 冲突13:“你能不能别揪着这事不放了”

在每种情景中,艾琳和斯蒂芬都会展示这种冲突是如何在家庭中发生的,并提供脚本、练习和“正确吵架”的公式,以求将冲突及时转化为心意相通。两位作者的秘诀是:一定要有意向伴侣进行表达或者倾听伴侣表达,而不是简单发泄或是仅仅根据压力反应系统做出反应。夫妻可以一起解决为人父母的“痛点”,一起建立更快乐、更健康的关系。

本书卖点:

拥有忠实粉丝的全明星作家:艾琳和斯蒂芬·米切尔是持证治疗师,也是“创造你的夫妻故事”(Create Your Couple Story)联合创始人,该公司专注于为夫妻提供有研究依据、心理上可以接受的在线教育。他们在Instagram上拥有23.6万粉丝,每月播客下载量达6000次,每周向5000多名订阅者发送时事通讯。他们的忠实受众渴望一本能将方法付诸实践的书。

向为人父母的夫妇提供具体的、可行的建议:这本书是为那些给13 Things Mentally Strong People Don’t Do、Talk to Me Like I’m Someone You Love、和Fair Play等书贡献销量的父母和夫妻而写的。《太累了,不想吵架》不仅指出了夫妻间的问题所在,还提供了父母夫妻可以在家中实施的解决方案。

吵架从未如此有趣:虽然一本关于解决父母之间冲突的书听起来可能很严肃,但艾琳和斯蒂芬以轻松、沟通的语气写作,让夫妻们以轻松愉悦、兴致勃勃的心境地投入到这种反思工作中。
相关资料
揭秘让许多夫妻在有了孩子后沟通受阻的13个冲突
版权状态
版权已授:英联邦、罗马尼亚
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