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  • 《植物都知道》
  • Zhi Wu Dou Zhi Dao
  • 图书类型:心灵励志      浏览次数:100
  • 作者:Lin Yi Qin
  • 社: 时报出版

    代理公司:ANA

    出版日期:2024.03.19

        数:224页(平装\全彩印刷)

    审读资料:样书\部份样章

  • 联系人:Rights
内容简介

Instagram人气植物账号「植物啊植物 谁是这个家里对你最好的人」

一个关于掉进植物坑里,以及被植物指引的疗愈书写

 

带你以全新视角理解植物,从植物身上启动自我的觉察力

不论你是否热衷植栽,都可以在这本书中获得灵感。

 

「植物活着的意义就是『活着』。

跟人类不一样的是,植物没有想比旁边那盆植物长得更漂亮,活得更成功的比较心态,植物只有生存这件终极目标,很简单却也是最重要的!」

 

︱植物知道生命的答案!︱

 

「我还要持续这样的状态多久?」

「我该停留还是前进?」

 

/植物带你解锁人生密码!

人际关系的纠结、孤独感、职涯的迷茫卡关、甚至是那些从小到大在人性两难间思考琢磨的自我辩论,都能在观察植物的过程中,获得「原来如此」的顿悟。

 

/让植物为你点一盏光明灯!

每一个标题都是一个解答,在无助的时刻,随机翻阅,让植物给你指引,找到属于自己的签诗,汲取继续探索的勇气。

 

/在植物身上看到自己!

有植物的美好日子里,藉由植物映照自身,在自己的执念圆饼图里觉察对话,抖落一身不属于自己的错误信念,轮廓越来越清晰,原来还能这样认识自己!

 

作者透过50篇散文,分享当植物走进生活后,开始了内在与外在的重整,删减了不必要的关系与矛盾,只留下真心喜欢的人事物,不仅为生活带来舒适感,也平息了激烈的自我怀疑与挣扎。即使是静静的坐着看植物冒出新芽的那一刻,也能治愈生命里的伤,洗涤日常的纠结烦恼,重新夺回内在的平静。

 

本书特色

︱对生命有了更丰富理解

人生走到现在,你之所以是现在的你,是由过去每一个选择串成的,而每一个选择都像是树枝一样,有的向上,有的向下,有的会变成主枝干,有的会变分叉枝。正处于某一个阶段的你,不知道那些分支到底有什么意义,以为只活成一条线性的树枝,其实你正在活的是一整棵树。

 

正是那些人生轨迹串连起来,让每棵树有属于自己的样貌,有自己的故事,在自己的时区里各自经历四季,冷暖自知,是一连串的外在境遇跟自己的内在共同创造出来的,有各自的美妙,不用跟别人比较。

 

︱从植物身上能学习到人生观,甚至幸福观

有些事情你不必问,有些人你永远不必等,很多无解的状态,宇宙自有安排。

 

唯一能做的就是好好的在心田上播下你想要的种子,快乐、自信、希望、爱、梦想,不知道哪些会发芽,也不会在种下的那一天就发芽,需要耐心灌溉,等待能量俱足。

 

当你把自己照顾得很好时,生命中的因果跟机缘就会重新洗牌,命运之轮会重新改写,因为当你说的跟做的同步,内外一致的时候,和谐的能量会注入到生命中,启动自愈力,种子一个一个开花,心花朵朵开,长成一个属于你的幸福花园。

 

︱治愈生命里的创伤

那些整理植物时进入心流的投入感,解锁新领域的成就感,还有更重要的是生命中出现一个新事物所注入的活力,都是全力以赴后带来的快乐。一路探索前进,不知不觉中,好像扭转了过去的创伤记忆,忘记了许多过往的「内在设定」。那种投入的快乐,小时候曾经有过,但在成长过程中早已遗失,现在人到中年再度找回来,也疗愈了内在小孩当年一个人面对失败的阴影。

 

︱找回自洽的人生

有植物的日子里,产生了好多丰富又美好的独处时光,是属于我自己的时间,跟工作或他人都无关,体会到一种自在,不必讨好强求,也不匮乏索取,是一个人安住在当下的力量,稳稳的滋养自己。

相关资料

目录:

第一部 你听!植物传达的讯息

1.浇水过度∣你要做的不是解决,而是倾听

2.缺水∣累积生活中的小进步

3.缺光∣无光的日子,用来重新调整频率

4.过度曝晒∣那些宽容,不是被践踏的额度

5.缺肥∣建立个人的自我滋养地图

6.肥伤∣刚刚好的努力最有效率

7.虫害∣有时,放弃也是一种选项

8.盆太小∣让自己先动起来,才有机会脱离现状

9.盆太太∣以终为始,走得踏实

10.湿度不够∣「知道」跟「做到」之间

11.冬眠∣有一种慢是为了带来重生

12.自然耗叶∣有些人事物的离开,没有为什么,只是时候到

13.了解植物特性∣幸福不用向外求,一直都在你心中

 

第二部 植物教会我的事

◇自我觉察

1.被植物需要的感觉拯救了我

2.「我可以」跟「我喜欢」的区别

3.心中的净土

4.放掉我不能控制的,专注在我现在能做的

5.你就是你,不管别人怎么看你

6.自己改变了,世界就改变了

7.先解决情绪,再解决问题

8.对喜欢的事全力以赴

9.先看见,就是改变的开始

10.关键是那些你没做的事

11.放弃不可惜,配合世俗眼光活着才是真正的可惜

12.自己的满意度才是真实的

 

◇人际关系 

1.有意识的选择朋友

2.去你想去的地方,因为一定会有人等着你

3.喜欢的人不一定要在一起

4.人和人的相遇,前半生用来认识自己,后半生用来找到同伴

5.整理植物也是在整理内心

6.接受别人跟你不一样

7.先有自己,才有我们

8.有感情的才叫做为爱磨合,没感情的叫做互相配合

 

◇生命探索

1.你理想中的自己是怎样的?

2.又喜欢又擅长的事一定会出现

3.基于爱的选择,而非恐惧

4.选了喜欢的事情做,为什么还是不快乐? 

5.方法不是只有一种

6.留下真心喜欢的,创造自己的理想生活

7.在自己的领域发光

8.梦想无关大小,只有自己真心想要

 

◇生活到处都是提示

1.关掉外界的声音,听你的内在指引

2.你只是在充电,不是在偷懒

3.在心田上播下你想要的种子

4.人生是用来体验的,不是用来证明自己的

5.美好的独处时光

6.越来越清晰的轮廓

7.如果你有想帮助的人,就先帮助自己吧

8.人生的目的就是活着

 

▲特别收录

银杏树下永恒的爱

 

◇后记

轻舟已过万重山

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