本书以独特的方式探讨了母亲身份的转变经历，深入剖析了母亲身份对精神和情感的影响。
《何为人母》包含了关于孕产妇心理健康、身份认同、脆弱性等方面的探究和真实见解，适合那些在指指点点中晕头转向、超负荷工作和不堪重负的人。本书真诚袒露，具有反思性且贴近生活，记者兼两个孩子的母亲杰拉尔丁·沃尔什（Geraldine Walsh）为所有正在习惯母亲身份的人提供了激励策略。
杰拉尔丁·沃尔什从不同的心理健康经历中汲取养分，讨论了母亲角色的方方面面，都与如何解开这个角色的谜题有关。《何为人母》在研究、个人经历和实践的过程之间找到了平衡点，让读者相信自己的想法是正确的。
书中的章节包括如何以不同的方式看待问题，如何以适当的方式倾听自己的心声，与心理学家的讨论、练习和日记。主要讨论主题包括：
如何面对母亲的期望与现实之间的冲突
在初为人母最初的几个月/几年中管理健康和心理健康
培养健康的习惯，以获得适当和全面的自我同情
学会协调做母亲之前和之后的身份
识别影响你如何评价自己作为母亲的“外部影响”（文化、朋友/家人、媒体等）
《何为人母》将母性看作是一个由生理、心理、情感和社会变化紧密交织的结，并试图解开这个结。