作者介绍
艾玛·赫伯恩（Emma Hepburn）博士是一位临床心理学家和神经心理学家，拥有超过15年在公共和私营部门处理及治疗心理健康问题的经验。她还是一名大学讲师。她热衷于将心理学以及循证心理健康知识带出诊疗室，传播给更广泛的受众，并鼓励人们积极主动地关注自身心理健康。她的插画作品被多个组织使用，其中包括美国自杀预防协会、英国皇家公共卫生学会以及（印度）撒玛利亚会。她在Instagram上以@thepsychologymum的账号发文，拥有3万名粉丝。最近，她凭借社交媒体相关工作荣获了Bronze Lovie Award（欧洲互联网最佳奖项）以及Peoples' Choice Lovie，还入围了心灵媒体奖（mind Media Awards）。