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作者介绍
琳·威玛（Lynn Weimar）护理学硕士（MSN），将自己对健身（特别是跑步）的热情转化为使命，致力于帮助五十岁以上饱受情绪性进食、食物成瘾和肥胖困扰的女性改变生活。她曾经历类似的挣扎，并结合自身的康复经验、心态调整、护理专业背景和研究成果，为读者和客户带来希望与自由。她是“五十岁后健身”（Be Fit Beyond Fifty）的创始人，兴趣包括学习多种语言、研究国际象棋，并为铁人三项比赛训练。
主要作品
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 《五十而熠：破茧逐梦，重启人生下半场》
Be Free Beyond Fifty Stop Hiding, Unlock Your Dream, and Step into a Vibrant Life
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