作者介绍
卡琳·扬卡（Karin Janka）20多年来一直帮助人们应对身体和情绪上的疼痛。她最初接受教师教育，之后接受职业治疗师培训，并因自身经历的一次心理危机，开始专注于神经系统的整体调节。在日常工作中，她经常遇到这样的人：他们能够正常工作和生活，看似一切如常，身体和精神却早已疲惫不堪。凭借丰富的职业治疗经验和多项专业资质，近年来一直专注于神经系统及其调节。她擅长将复杂的身心关系讲解得清晰易懂，又让人感到贴近自己的生活。她的方法兼具创新性与科学依据，以身体为出发点，更重要的是，简单易行，能够自然融入日常生活。