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  • 《至简生活》
  • SOULFUL SIMPLICITY
  • 图书类型:职场励志      浏览次数:713
  • 作者:Courtney Carver
  • 出 版 社:TarcherPerigee
    代理公司:Wendy Sherman/ANA
    页    数:256页
    出版时间:2017年12月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights
内容简介
考特妮·卡弗(Courtney Carver)向我们展示了简约的力量,它能有效地帮助我们改善健康状况,建立更有意义的人际关系,缓解我们在工作和个人生活中的压力。

我们总是想方设法获得更多——我们每天都会向压力屈服,做更多的工作,拥有更多的,然后再做更多的事。卡弗被诊断出患有多发性硬化症(MS),因而对于她来说,这种需要不断奋斗的生活方式必须尽快改变。压力会加重她的症状,显然,她需要根除自己心理和生理上的混乱,这也是导致她的债务和不满的根源。

在这本书中,她向我们展现了如何追求实用的极简主义,用更少的空间,更多的时间,和更多的爱来创造更多的东西。卡弗邀请我们一道审视更广阔的大局,找出对我们来说最重要的东西,摆脱所有多余的事物,重获简单轻松。
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