来自作者兼教师希瑟拉斯·阿马拉（HeatherAsh Amara）的一本革命性的互动指南，它揭示了构成我们生命流动的能量：《野性、意志、智慧》——对少女、母亲和老妪原型的当代再构想。
无论我们是否意识到，我们的生命始终在三种能量的循环中：野性的创造力，意志的勇气和力量，以及智慧的感激和顺从。
希瑟拉斯·阿马拉深入探讨了这三种原型，详细描述了它们在过剩和不足状态下的表现，使读者能够开始将情感上的动荡和困境视为能量失衡的结果。《野性、意志、智慧》结合了轶事、自我反思测验、简单的练习和视觉化技巧，教读者如何将这三种能量平衡起来，以找到内心的自由和一致性。
这部互动性强、具有颠覆性的指南不是一本规则手册，而是一次持续不断的旅程的邀请。加入希瑟拉斯·阿马拉（HeatherAsh Amara）的行列，一起踏上成为充满激情的、富有创造力的、无畏的、无比快乐的和充满同情心的旅程吧。
目录
这本书适合有以下情况的你
警告和协议
关于一条该死的大河的故事
嗨，同行者，很高兴你能来这里
身在其中. . .
你目前与生命之河的关系是什么？
来自生命之河的启示
徜徉生命之河
从概念到体现
您的三个能量向导
认识野性
认识意志
遇见智慧
选择一个向导
侦察你的内在领地
无畏的旅行者，请记住
野性
关闭我的野性
当野性变得鲁莽
野性意识
野性视觉化
狂野的思考
野性与自由
狂野医学
狂野回顾
愿意
我不想......但我愿意
甘愿殉道
愿意勇敢
心甘情愿的视觉化
心甘情愿的思索
愿意给予和接受
心甘情愿的医学
愿意回顾
智慧
陷入自以为是的故事中
透过表象看本质
智慧慈悲
智慧的视觉化
智慧的思索
智慧之流
智慧医学
智慧回顾
整合你的野性、意愿和智慧
我们是河流
奖励！勇士之心实践
勇士之心练习
勇士解缆
回旋
勇士医学
狂野
心甘情愿
充满智慧
最终目的地 感觉室
勇士评论
最后的情书
资源
视觉化
女神、众神和神话生物，哦，我的天啊
深入探索
你内心的灯塔
关于作者
致谢
索引