一本极具娱乐性、充满同情心且易于理解的生活经验集。它是我们时不时都需要的文学疗法。从应对工作中的压力，到踩到狗屎、被出轨，或是发现自己被困在荒岛上，每一章都为我们提供了渡过难关的鼓励。作者将中肯的建议与既刺痛又治愈的幽默相结合，展现出的观点真实、诙谐，最重要的是：接地气。每一章都是一个“振奋剂”，帮助我们应对那些让我们不禁大喊“什么鬼？”的境况。本书收录了65篇富有洞察力且幽默的短篇章节，就像他成功的《扯淡历史》一样，还配有插图。本书是作者自出版的，迄今为止，在美国和加拿大已售出超过25,000册，在亚马逊上的评分也是凯尔所有书籍中最高的，约有92%的五星好评。
全书目录：
第一章 被甩了心情低落
第二章 买家后悔
第三章 金钱困扰
第四章 宠物破坏财物
第五章 失业和缺乏欲望
第六章 不完美
第七章 被背叛
第八章 意见不合
第九章 植物死亡
第十章 被锁在家里
第十一章 糟糕占星运势
第十二章 失败后的困惑
第十三章 汽车故障
第十四章 荒岛求生
第十五章 共同育儿难题
第十六章 房主地狱
第十七章 业主协会麻烦
第十八章 与室友不和
第十九章 房子着火
第二十章 无尽尴尬
第二十一章 处境尴尬
第二十二章 宠物死亡
第二十三章 沉默权
第二十四章 团队失败
第二十五章 被猫钓
第二十六章 弄脏最爱衣物
第二十七章 约会出错
第二十八章 错失恐惧症
第二十九章 被取消资格
第三十章 起床起错边
第三十一章 创意瓶颈
第三十二章 旅行时行李丢失
第三十三章 你被拒绝了
第三十四章 你病得很严重
第三十五章 宿醉醒来
第三十六章 你失控了
第三十七章 网络争吵和指控
第三十八章 你被抢劫了
第三十九章 陷入困境
第四十章 遭遇金融诈骗
第四十一章 被响尾蛇咬伤
第四十二章 后悔分手
第四十三章 你放任自流
第四十四章 裸照或性爱视频泄露
第四十五章 信用欺诈
第四十六章 势单力薄或得不到支持
第四十七章 抱歉，找错人了
第四十八章 被触发
第四十九章 脖子扭了
第五十章 被某人愚弄
第五十一章 所以，你要当爸爸了
第五十二章 当法庭是你唯一的选择
第五十三章 错过了你的机会
第五十四章 你迟到了
第五十五章 踩到狗屎
第五十六章 一个令人讨厌的输家和一根令人讨厌的大拇指
第五十七章 得了性病（也许？）
第五十八章 有人吃了你的剩菜
第五十九章 当你想去厕所时，你就得去了
第六十章 BFF背叛
第六十一章 总是霉运不断
第六十二章 被外星人绑架
第六十三章 灾难性的约会
第六十四章 睡前被窃听
第六十五章 你的船有个洞