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  • 《一切皆相同:停止寻找秘密,成为自己的导师》
  • IT'S ALL THE SAME: Stop Looking for the Secret and Be Your Own Guru
  • 图书类型:心灵励志      浏览次数:150
  • 作者:David Allred
  • 出 版 社:Ethos Collective
    代理公司:Waterside/ANA/Jessica Wu
    页    数:142页
    出版时间:2024年1月
    代理地区:中国大陆、台湾
    审读资料:电子稿
  • 联系人:Rights
内容简介
这可能是你读过的最后一本自助书!

你需要做些什么才能成为那个命中注定的自己?你真的可以拥有自己想要的生活吗?如果有人告诉你,你已经拥有了所需的一切,你会相信吗?

在这个“随需而变”的社会中,人们似乎总在等待某个魔法棒或快速解决方案来改善自己的处境。你可能也有一长串想要改变的事情——关于你的生活,甚至关于你自己。大多数人都有这样的清单。

但如果你真的开始采取行动呢?事实上,大多数人并没有。

连续创业家大卫·奥尔雷德(David Allred)在《一切皆相同》中分享了他毕生学习个人成长的精华。他曾向一些知名的商业与个人成长导师学习,并从中汲取经验,成功创建了多个蓬勃发展的企业。

在《一切皆相同》中,你会学到:

 关注最重要的事情,追求你一直想要的生活
 找到能帮助你的人,让你成为更好的自己
 建立真实的自信,让自己势不可挡

这本书既不是“秘密”,也不是魔法棒。《一切皆相同》是一种工具,帮助你发现并发挥自己最好的潜力,从今天开始改变。

你还在等什么?

全书目录:

引言:这可能是你最后需要的自助书
什么在等待你去发现?
一切皆相同

第1章:谁在书写你的故事?
你在讲述什么样的故事?
你已经拥有了所需的一切
如何:付诸行动!
激发“猎物驱动”的五大要素

第2章:你的关注点是什么?
聚焦你的超级能力
为什么专注如此困难
你可以选择你的专注点
如何:训练大脑专注于你想要的事情
RAS(网状激活系统):大脑的专注过滤器
为你的 RAS 编程,明智选择

第3章:谁是你最大的敌人?
做更好的自己
你有能力成为最好的自己
如何:神经语言程序学(NLP)
身心连接
六个神经逻辑层级及其影响
使用 NLP 掌控你的思想、情感和行动

第4章:你可以做决定
责任,而非责备
建立信心
如何:承认并庆祝你的成功
丹·沙利文的“四个C”模型
大卫的“五个C”

第5章:你可以选择势不可挡
障碍1:完美主义
障碍2:恐惧
成功的恐惧
被嘲笑的恐惧
障碍3:自律(或缺乏自律)
如何:冥想与情感释放技术(EFT)
冥想
情感释放技术

第6章:你无需独自前行
迈出第一步
连接的力量
谁在你的网络中?
有大问题要解决?建立“天才网络”
不仅仅是生意——这是关于个人关系的
人际关系与健康
人际关系与幸福
人际关系与个人或职业成就
如何:投资于你的关系
连接正确的人
投入时间与精力,并享受其中的乐趣
倾听
保持真实

第7章:你一直拥有力量
你就是“秘密”
选择权在你手中
如何:立即行动

注记
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