通过这本实用指南改善肾功能并管理肾脏疾病，书中充满了通过补水、生活方式改变、均衡营养等多种方式维护肾脏健康的技巧和策略。
全球有数百万人患有肾脏疾病，而这一数字还在持续上升。长期以来，作为医学博士和作家，妮可·斯温纳博士致力于为患者个人提供维持肾脏健康和处理慢性肾病所需的信息，向肾脏疾病宣战。
阅读《肾脏健康手册》，您将了解到一系列应对措施，好在肾脏真正受损之前就开始保护自己，包括：
·了解肾脏的解剖结构及其功能机制；
·学习基础的营养知识，改善饮食；
·根据自身情况，制定可行的专项锻炼，定期执行；
·意识到减肥药物和糖尿病如何影响肾脏健康；
还有更多
无论目前是否患有肾脏疾病，还是希望开启更健康的生活方式，本书都将通过科学研究、建议、策略等内容，指导您改善肾脏健康。
前言
简介
词汇表
第一部分：肾脏健康的基本原理
第1章：什么可以保持肾脏健康？
第2章：营养与肾脏健康
第3章：肾脏疾病的基础知识
第4章：药物毒性
第5章：肿胀
第2部分：影响肾脏的健康状况
第6章：糖尿病或“糖”
第7章：高血压
第8章：肾小球疾病
第9章：自身免疫性疾病和肾脏
第10章：肾上腺问题.
第11章：尿路感染
第12章：COVID-19与肾
第13章：HIV 与肾脏疾病
第14章：肾囊肿和多囊肾病
第15章：肾癌
第三部分：特殊情况
第16章：肾脏移植
第17章：怀孕和肾脏
问答部分
结论
资源
参考文献
致谢
关于作者