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作者介绍
乌玛·奈杜（Uma Naidoo, MD）是哈佛大学认证的营养精神科医生、职业大厨及营养生物学家。她创立并主持了美国第一家设立在医院中的“营养精神病学服务中心”，同时担任马萨诸塞总医院（MGH）营养与生活方式精神病学主任、MGH学院营养精神病学主任，并在哈佛医学院任教。她的畅销书包括《饮食大脑：食物如何影响心理健康》（This Is Your Brain on Food）与《用饮食安抚你的心灵》（Calm Your Mind with Food）。
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