如今，父母无时不刻在被这个数字时代渗透着：科技公司随时想要卖给他们自己最先进的家教产品，老师们极力推荐在iPads上完成作业，社交网络和早教产品绝对无法离开数字媒体……
我们尚不知道，我们的小孩将自己醒着的一半时间都交给电子屏幕，对他们的未来会有怎样长远的影响。但是如果我们对自己足够坦诚，便至少能够看到短期的变化：孩子们更容易分心，集中力下降，不善与人交往，久坐不运动而导致超重，非常容易感到厌烦，睡眠缺失，对外表过于看重，离开屏幕一会儿便会产生焦虑。唯一的决绝方法，便是父母严格掌控孩子接触数字媒体的时间。
·本书是第一本真正发问科技如何影响孩子以及解决对策的一本书
·本书从父母的角度出发，深入挖掘那些助长孩子“屏幕时间”的各种隐藏力量
·本书引用的最新的调查结果，采访了权威科学家，解读荧屏对孩子的影响
·本书对重新思考“屏幕时间”以及如何同孩子解释、沟通提供了清晰的建议和指导