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WHO WOULD YOU BE WITHOUT YOUR WORRIES?
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Martin Wehrle
  • 德文书名：Wer wärst du ohne deine Sorgen?: Gedankenspiralen stoppen, Ängste loswerden, Zuversicht gewinnen
    出 版 社：Mosaik/Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：384页
    出版时间：2026年4月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：25
  • 我们常以为烦恼来自于遇到的问题，但马丁·维尔勒却告诉我们：“不是你拥有烦恼，而是烦恼左右了你。”他将担忧、反刍式思虑与焦虑做区分，辨别灾难化想象、沉溺过去、完美主义和无明确原因的恐惧等典型思维模式，结合自己的亲身经历与寓言故事，解释为什么大脑总会寻找下一个值得担心的问题，以及为什么越想强行压下一个念头反而越挥之不去。全...
Single Happy Female: The Power and Pleasure of Life on Your Own Terms
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Jessica Cruel
  • 出 版 社：Gallery
    代理公司：ANA/Jessica 
    页    数：288页
    出版时间：2027年4月 
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：129
  • 来自《魅力》（Allure）杂志的主编杰西卡·克鲁尔（Jessica Cruel）的这本著作，是一本极具个人色彩且切合时宜的书，讲述了单身女性如何构建充实的人生，并与生命中最重要的人——自己，建立持久而深刻的关系。

    单身女性绝非落后者，她们并未停滞不前，也并非在等待人生开始。然而，在一个将...
GOOD MORNING–The Little Survival Book
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Claudia Croos-Müller
  • 德语书名：Guten Morgen-Das kleine Überlebensbuch
    出 版 社：Kösel/Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：64页
    出版时间：2026年11月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：193
  • 早晨的状态可能会影响我们一天的心情。清晨醒来，我们有时还沉浸在睡意中，有时已经开始想着工作、家庭和生活中的琐事。忙碌的一天似乎总在不知不觉间就开始了，却很少有人真正给自己留一点时间，去感受此刻的身体，去享受属于自己的片刻。

    几个简单的身体动作，就能帮助我们慢慢唤醒身体，也让心绪变得更加舒展...
WIRED FOR MONEY: Change the Patterns That Block You from Thriving
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Michelle Masters
  • 出 版 社：Sounds True/St. Martin's Essentials
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：208页
    出版时间：2026年8月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：225
  • 有很多能力并不差的人会长期低估自己的价值。他们不敢要求更多，还会在更大的机会面前退缩。还有一些人明明收入有所增加，却又因消费或做出错误的决定让自己回到熟悉的财务水平。这是为什么？作者米歇尔·马斯特斯认为，将问题归于意志力不足是不够的。她转而带读者关注更早形成的潜意识信念与模式。她以一栋高楼的“顶层与地下室”作比：成年后...
INTO THE DEPTHS: The Science and Soul of the Wim Hof
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Wim Hof
  • 出 版 社：St. Martin's Essentials
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：256页
    出版时间：2027年3月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：309
  • 我们已经有多久没有真正感受过自己的身体？在忙碌的生活中，我们习惯依赖头脑思考，习惯追求舒适，也习惯躲开那些让自己不安的感受。久而久之，我们似乎渐渐失去了对身体、情绪，甚至内心声音的感知。

    作为享誉全球的“冰人”，维姆·霍夫在《深入自我》中探索的，并不只是呼吸与寒冷，更是一种重新与自身建立连...
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