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FUTURE SKILLS: Seven Key Competencies For More Clarity, Serenity, And Responsiveness

内容简介:浏览次数：114
在这个时代，我们本已熟悉的应对世界的方式正在开始失效。如果以硬撑对抗生活中的变化而只为追求不变，最后可能只能换得疲惫，并且变得越发茫然。若变化本身已成常态，我们应该怎么办？本书作者尼科·科尔斯教授指出，除了自身的韧性，面对当前越来越不确定的世界，我们还需要另一组能力：在没有完整信息和确定答案的情况下依然保持清醒并做出负...

HOW TO GROW UP WITHOUT BECOMING A GROWN-UP: Big Lessons from Little Kids

内容简介:浏览次数：123
长大成人，远没有人们吹嘘得那么美好。倘若我们重新找回孩童时期的快乐、自在、天真与创造力，会发生什么？

儿时的我们满怀热忱、想象力充沛、好奇心旺盛，平等的爱所有人。可长大成人之后，我们变得敏感多虑、焦躁不安、不善交际，还深陷无尽的孤独。当初我们为何迫不及待地想要长大？为什么我们总要舍弃心仪的...

BE WHO YOU ARE–A Liberating Step

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真实自我，而非伪装

“做真实的自己！”这句话，无论是在职场或者生活，亦或是社交媒体上，我们总一次又一次听到。然而，现在的我们往往已经失去了与内在自我的连接。那些为了保护自己或融入群体而戴上的面具，我们该如何摘下？

本书首次将两种独特视角结合起来。神经科学家米夏...

THE DEEPER WELL

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各大主流思想流派一直都认同这样一种观点：人这一生最重要的任务，是缓慢且费力的构筑自我。剥离身上的各种角色，抛弃对他人认可的追求，真正的我是谁？当与他人意见相左时，我内心的真正想法是什么？我应该对身边人承担怎样的责任？又该为自己承担什么？周遭世界瞬息万变，我又该如何守住稳固、坚定的自我认知？

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TAKE MY ADVICE (I’M NOT USING IT)：A Relationship Columnist Discovers the Hard Way How Love Really Work

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为何有些感情长久美满，有些却走向崩塌殆尽？这个价值百万的难题正是知名情感专栏作家伊丽莎白·伯恩斯坦（Elizabeth Bernstein）过去二十年的研究课题。一部分是因为，伊丽莎白自己亲身经历了一场一地鸡毛的离婚，她迫切需要一个答案来解决情感问题。在她的研究过程中，她以身试法，将学到的最优相处之道应用在生活实践之中...