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GOOD MORNING–The Little Survival Book
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Claudia Croos-Müller
  • 德语书名：Guten Morgen-Das kleine Überlebensbuch
    出 版 社：Kösel/Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：64页
    出版时间：2026年11月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：30
  • 早晨的状态可能会影响我们一天的心情。清晨醒来，我们有时还沉浸在睡意中，有时已经开始想着工作、家庭和生活中的琐事。忙碌的一天似乎总在不知不觉间就开始了，却很少有人真正给自己留一点时间，去感受此刻的身体，去享受属于自己的片刻。

    几个简单的身体动作，就能帮助我们慢慢唤醒身体，也让心绪变得更加舒展...
WIRED FOR MONEY: Change the Patterns That Block You from Thriving
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Michelle Masters
  • 出 版 社：Sounds True/St. Martin's Essentials
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：208页
    出版时间：2026年8月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：143
  • 有很多能力并不差的人会长期低估自己的价值。他们不敢要求更多，还会在更大的机会面前退缩。还有一些人明明收入有所增加，却又因消费或做出错误的决定让自己回到熟悉的财务水平。这是为什么？作者米歇尔·马斯特斯认为，将问题归于意志力不足是不够的。她转而带读者关注更早形成的潜意识信念与模式。她以一栋高楼的“顶层与地下室”作比：成年后...
INTO THE DEPTHS: The Science and Soul of the Wim Hof
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Wim Hof
  • 出 版 社：St. Martin's Essentials
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：256页
    出版时间：2027年3月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：219
  • 我们已经有多久没有真正感受过自己的身体？在忙碌的生活中，我们习惯依赖头脑思考，习惯追求舒适，也习惯躲开那些让自己不安的感受。久而久之，我们似乎渐渐失去了对身体、情绪，甚至内心声音的感知。

    作为享誉全球的“冰人”，维姆·霍夫在《深入自我》中探索的，并不只是呼吸与寒冷，更是一种重新与自身建立连...
MIND OVER MOUNTAIN: How I Conquered The Highest Peaks Of The Alps And Found Mental Strength Through Extreme Cold
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：Sukkhadas Ingo Auer
  • 德语书名：Mind over Mountain: Mit der Kraft der Kälte zu innerer Stärke
    出 版 社：Goldmann/Penguin Random House Verlagsgruppe
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：256页
    出版时间：2026年10月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：244
  • 很多人将内心强大理解为靠意志说服自己的身体坚持下去，但作者苏卡达斯·英戈·奥尔的经历却表明，精神状态与身体感受始终彼此牵动。2016年，他因长期透支陷入职业倦怠和抑郁低谷，连料理日常生活都变得困难。在尝试呼吸练习和循序渐进的冷水训练后，他开始重新感受到身体、恢复行动力。这也使他意识到：想要走出困境，你也可以从一次呼吸、...
KNOWLEDGE FROM STORMS: An Expert's Guide to Surviving the World's Toughest Environments
  • 图书类型：心灵励志
  • 作者：John Barklow
  • 出 版 社：St. Martin's Press
    代理公司：ANA/Brady
    页    数：336页
    出版时间：2027年4月
    代理地区：中国大陆、台湾
    审读资料：电子稿
  • 内容简介:浏览次数：265
  • 从特种部队训练场到极寒荒野，资深生存教官约翰·巴克洛用亲历险境淬炼出的经验，教你规划、训练、装备与求生。这里没有纸上谈兵，只有关键时刻真正能救命的判断与技能——走进荒野之前，先学会如何平安归来。

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    这是一本终极荒野生存指南，作者是专门教授特种作战部队与救...
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