我们所有的人都希望我们身体的某些部分能够更加健康。但是，很多人发现，那些使我们身材变形的某些部位的顽固赘肉，几乎是不可能消除的。我们进行节食并且做大量的运动，但是我们仍然摆脱不了粗壮的胳膊，突起的肚子，肥胖的大腿，宽大的屁股，腰间的赘肉，或者是男性乳房发育症。
在这本书里，马克斯·汤姆林森（Max Tomlinson）指出了一个彻底的减肥新方法。他指出由于生活方式，饮食习惯，甚至是生活环境导致身体荷尔蒙失调，从而促使脂肪在身体的某些部位储存堆积。通过简短的问卷和简单有效的抓捏脂肪测试，他能帮助你准确的找出你存在哪种荷尔蒙失调现象。然后他会向你展示如何摒弃以前的饮食习惯，接受更加健康的食物和生活态度。在这之后他会指导你进行一个简单有效的两步走规划。首先，有一周的戒除旧习惯训练，帮助你养成健康的习惯，使你充满精力。然后是一个为期六周的脂肪部位击破项目，旨在消除你的肥胖部位。每一个特殊的项目都鼓励你吃健康的食物，摄取正确的补充物，并且做正确的运动。一旦你体重有所减轻，马克斯就会告诉你如何长久的保持下去。
《直击肥胖部位》这本书简单实用，通俗易懂，它提供了一个非常规的方式帮助人们了解体重增加的原理，从而帮助消除肥胖部位，重塑健康匀称的身材。