作者详细介绍
出 版 社:Berkley
代理公司:Defiore; ANA
出版日期:2011年
页 数:256页
这部指南能够结束因强迫情绪产生的过量饮食,帮助你与食物建立健康的关系。
莎妮·西恩·戈尔德自十几岁时便开始与自己的暴食症抗争。然而很多同类的书一般针对年龄较大的女性,她们有较为坎坷的经历。莎妮拜访了顶级的精神病学家、营养学家和健康专家,为新一代提供了实际的建议以应对衰老。本书文字幽默,心怀同情,分享了很多女性的亲身经历——无论她们与强迫性的过量饮食奋斗终生,还是仅限于跟自己承认:没错,这确实是个坏习惯。