提升及维持最佳生理和心理健康的女性能量疗法指南。
在过去的三十多年间,堂娜·伊登(Donna Eden)一直致力于教授人们以能量系统衡量自己的身体,认识到他们各种各样的不适其实是能量失衡的信号,并重塑他们的自然愈合能力。在这本期待已久的新书中,伊登直面女性群体,向她们展示了如何利用能量解决她们面临的具体的健康问题。
对女性而言,荷尔蒙健康至关重要,在这本开拓性的作品中,伊登揭示了女性可以通过管理自身的能量从而达到管理荷尔蒙的目的。事实上,能量疗法是治疗一系列健康问题的有效途径。从经前综合症到更年期,从高血压到抑郁症,它为女性健康问题提供了传统疗法常常无法给予的解决方法。在《女性能量疗法》(Energy Medicine for Women)一书中,伊登向女性展示了如何利用能量加强自身的免疫系统、循环系统、淋巴系统和呼吸系统以提升健康、活力和内心的平静。伊登从同理心出发,凭借对女性身体功能的深刻理解撰写出这本肯定将成为女性健康学科经典的书籍。