这本书出版及时，内容全面，作者是全国知名的综合科医生，他指导了女性生育过程中的方方面面——身体、心理、生活方式的选择，以及精神方面的影响——可以帮助想要怀孕的妈妈们调理好自己的身体，为轻松而健康地怀孕做好准备。
《果实累累》（BE FRUITFUL）一书提供了关于怀孕各个方面的最新最全面的信息，包括以下特点：
提供了综合性的自我评估，帮助读者确认身体方面、情感方面、以及实际阻挡在她们和怀孕之间的各种路障。
描述了怀孕前要咨询医生的详细内容，以及如何从中得到最大的帮助。
简单易行的主食及辅食推荐，以及身体锻炼方面的建议，以保持健康和最佳的怀孕状态。
传统怀孕疗法所带来的各种机会的全面分析。
分析压力所造成的影响，以及怎样用巧妙而简单地方式把身心锻炼融入到每天的生活之中。
全面讨论传统中医和中草药辅助、印度草药医学、以及其他的整体疗法和精神练习法的风险和益处。