医学博士、美国法医协会成员（FACLM）、热门网站Nutritionfacts.org医师和《纽约时报》（New York Times）畅销书《如何才能不死》（HOW NOT TO DIE）的作者迈克尔·格雷戈尔（Michael Greger）为读者们带来了这部设计精美、涉猎广泛的食谱书，全书囊括了120多道以素食为主既美味又能挽救健康的餐食、小吃和饮料。
迈克尔·格雷戈尔（Michael Greger）博士第一部按照传统方式出版的作品《如何才能不死》（HOW NOT TO DIE）用科学证据证明了只有饮食才能预防和改善许多导致早逝和伤残的病因。现在，《怎样才能不死的食谱》（THE HOW NOT TO DIE COOKBOOK）将科学付诸了实践。从超级早餐到烟花女南瓜意面和山核桃葵花浆果派，《怎样才能不死的食谱》（THE HOW NOT TO DIE COOKBOOK）中每一份食谱既美味又易于烹制，这些以素食为主的菜肴将帮助读者们通过吃的方式改善健康状况。
这些容易上手的食谱囊括了最新的营养科学，配以精美的图片，将激发任何希望自己活得更健康、更长寿的读者们的阅读兴趣。格雷格博士《每日清单》（Daily Dozen）曾推荐过怎样才能不死的食谱》（THE HOW NOT TO DIE COOKBOOK），它势必将成为健康厨房中必不可少的一员。