作者介绍
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丹尼尔·亚蒙
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Daniel G. Amen
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医学博士丹尼尔·亚蒙（Daniel G. Amen）是临床科学家、精神病学家、大脑专家，也是世界知名的“亚蒙门诊”（Amen Clinics）的领导者。他是美国精神医学学会的杰出研究员，获得了众多写作和研究方面的奖项。亚蒙博士在《男性健康》上开辟了名为“头脑做主（Head Check）”的专栏，他已出版19部著作，也著有许多文章，面向专业人士和大众读者，也为许多电视节目写过规划。
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《亚蒙解决方案》
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THE AMEN SOLUTION
- 图书类型：大众心理
- 作者：Daniel G. Amen
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出 版 社：Crown Archetype
代理公司：Sanford J. Greenburger/ANA/Conor
页 数：368页
出版时间：2011年2月
代理地区：中国大陆、台湾
审读资料：电子稿
- 联系人：Rights
浏览次数：523
内容简介
这是一部突破性著作，传授了一个简单易学、基于大脑的课程，帮助你减轻体重并在今后加以保持。它来自撰写过Change Your Brain、Change Your Body、Magnificent Mind at Any Age以及Change Your Brain, Change Your Life等畅销书的作者。
在本书中，畅销书作家、大脑专家丹尼尔·亚蒙博士分享了自己独一无二、基于大脑的课程，它能帮助你减轻体重、提升记忆力，同时令你情绪高昂。全球知名的亚蒙诊所提供同样的课程，该课程已经帮助数千人减去腰部赘肉和肚腩肉。根据最新的研究，亚蒙博士告诉你如何...
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这是一部突破性著作，传授了一个简单易学、基于大脑的课程，帮助你减轻体重并在今后加以保持。它来自撰写过Change Your Brain、Change Your Body、Magnificent Mind at Any Age以及Change Your Brain, Change Your Life等畅销书的作者。
在本书中，畅销书作家、大脑专家丹尼尔·亚蒙博士分享了自己独一无二、基于大脑的课程，它能帮助你减轻体重、提升记忆力，同时令你情绪高昂。全球知名的亚蒙诊所提供同样的课程，该课程已经帮助数千人减去腰部赘肉和肚腩肉。根据最新的研究，亚蒙博士告诉你如何：
• 确定你独特的脑型，这样你就可以找到适合自己的方案
• 跟情绪性过量饮食说再见，以便减轻体重
• 控制你的欲望，提高意志力
• 提升你的智力、记忆力和情绪
• 小小地改变生活方式，这将对你减肥产生巨大影响
• 准备简单美味的健脑食物
收起
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