《纽约时报》（New York Times ）畅销书作家克里斯多夫•肯尼迪•洛福德在最近的新书中重提成瘾。这一次，他采用了全新的讨论方式----成瘾和康复课，提供给我们当中那些还没有和上瘾作斗争的人。
社会在太长的时期内，将瘾君子视为不幸的群体，面对不可思议、独一无二的挑战。事实上，瘾君子面对的挑战无论是大是小，都来自我们全体。
在一个“越多越好”的社会，我们毫无疑问全都体验过渴望和否认自己破坏性行为的冲动----瘾君子也有这些特征，成功克服了它们。《瘾君子知道什么》提供了克服生活障碍的应对和保健技能，还有各种自我改进的小贴士，包括：克服不健康的垃圾食品消费，战胜有害的人际关系。这些技术不仅对瘾君子有用，对我们大家都有用。
迄今为止，更加广泛的非戒瘾群体已经提供了他们的教训或原则，尤其是来自康复群体集体经验的生活技能和教训。在《瘾君子知道什么》书中，洛福德重述了瘾君子康复群鼓舞人心的故事和智慧，再加上科学进步的前沿，提供了亲自动手的实践技能，从而认识并控制不健康的冲动。
如果你准备改善你的习惯、你的思想构架、你的关系、你的社区、你的生活，《瘾君子知道什么》就是沿途教育你、激励你的资源。